a co myślicie o tej sztandze http://www.allegro.pl/item522575586_sztanga_promax_30kg_prezent_za_10zl_bet.html Zapytałem sprzedawcy z czego są wykonane obciążenia, odpisał, że z osłony z tworzywa sztucznego wewnątrz której znajduje się lastryko, obawiałem się że są gumowane, słyszałem że te potrafią nieźle śmierdzieć Dość tanio ta sztanga, a [...]
Mam kreatynke Olimpa mega caps 1250, na której pisze że góra 5 tabs dziennie po treningu a w dni nietreningowe o podobnej porze! a więc jak piszecie jedna porcja rano na pusty żałądek 2 po treningu to rozbić te 5 tbs na 2 porcje i np. rano zjeść NA PUSTY żAłąDEK ze 2 a po treningu ze 3, czy jednorazowo 5!
to jest jedna z sytuacji, w której wielu by się zabrało. uwierz mi, bundy, gdy chodzi o kogoś, kogo sie kocha, wiele rzeczy przestaje być waznych. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2006-05-10 23:02:28
Rozumiem :) z rozpoczeciem sprawa jest taka ze w poznaniu bede dopiero 18 wrzesnia bo wtedy mi sie zaczynaja studia, dlatego tez poszukuje dobrej sekcji w ktorej moglbym sobie dalej cwiczyc, wczesniej cwiczylem modern ju-jitsu. A z oplatami jak u was wyglada? chodzi mi o 3 razy w tygodniu bo widzialem ze jest tez 2 razy w tygodniu.
[...] sie, ze probujesz mi strzelic walka poniewaz odnosisz moje wypowiedzi tylko do swojego przypadku co jest bledem poniewaz uwazam, ze dla osobnikow o wadze 60kg zarcie w prochu zbedne sprawdza sie natomiast jako uzupelnienie diety, w ktorej musza sie znajdowac spore ilosci bialka, wegli, tluszczy Zmieniony przez - mombas w dniu 2008-07-20 16:28:13
na Oruni-dzielnica Gdanska gdzie mieszka koles zwany Mysza-jest siłownia na ktorej ten własnie koles zwany Mysza wyciska nie pierwszy zreszta raz 320 kg-gdzie tu rekord?????oczywiscie nic nie wiem o dopingu!!!!!!!!!!!raz widziałem to na własne oczy!!!!!!!! Max58
Robbie Lawler Post-Fight Video Comments: http://www.sherdog.com/videos/videos.asp?v_id=942 Robbie Lawler w wywiadzie po niewątpliwie udanym i bardzo widowiskowym debiucie w Pride, podczas którego pokonał Joey'a Villasenora przez TKO. Ruthless mówi, między innymi, o sytuacji kontraktowej z Pride i ICON Sport (organizacji, dla której toczył swoje [...]
kogo bijemy kogoBigi nie podniecaj się tak to nie było o TobieMoże mu się komp zrypał tak jak mi przez 3 dni nie mogłem wejść na sfdAlbo zasnął w rowie gdzieś pod mostem może "Gangland van.dal Mielec!" "Brygada ZOJ-u Rullez!" "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić [...]
JUŻ PISZE CAŁOŚĆ WIELKI CZŁOWIEKU CO DO KWESTI ORGANIZACYJNEJ DAŁO SIE POCZUC PARE NIEDOCIĄGNIEĆ MI OSOBIŚCIE ŻDŻIEBKO SIE DŁUZYŁO UWAŻAM ZE JAK ZAWODY TO ZAWODY I PRZEPLATANIE ICH Z KONCERTEM GRUPY ROKOWEJ NIEJEST DO KONCA BŁYSKOTLIWYM POMYSŁEM ALE DO RZECZY... pierwsza była beleczka w której ja zaliczyłem jedynie pierwsze podejście 100kg średnia [...]
[...] jakie pytanie... heh az mi się spać odechciało, no ale co do tematu to mysle ze nie bedziesz ani jedynym ktory nie umiem skakac dobrze(albo w ogole) a poza tym to skakanka o niczym nie swiadczy, nie bierze wszystkiego tak do siebie bo kiedys albo sie zajedziesz albo trafisz na przeszkode ktorej nie da sie "przeskoczyć" nawet na skakance
Ale mi nie chodzi o kretę, na bank jest tam coś dzięki czemu nie zbryla się ten supel. Tak jest we wszystkich suplach/lekach w kapsułkach. Najczęściej jest to stearynian magnezu, ale nie zawsze... Poza czasami dodają celulozy mikrokrystalicznej do wypełnienia kapsułki (czyli po ludzku substancji, której nie przetrawisz i w całości wydalisz)...
heh za bardzo wnikliwy jesteś Sławku!!! chodziło mi o to żeby kobiety zabrały sie za diete, a nie uzupełniacze do diety ktorej nigdy nie miały gdzies wyczytałem że green tea dla kultur. ponizej 60% EGCG jest mało efektywna - i podaje się zeby miała min. 60% EGCG jak bedzie my kupować, co ty na to?
Parę słów z sfd.pl mówi: Salbutamol podobnie jak clenbuterol jest silnym środkiem antykatabolicznym/termogenicznym, który zaliczany jest do grupy beta-2-sympatykomimetyków (agoniści beta receptorów). Nie wysyca on tak silnie receptorów jak clenbuterol przez co może być brany przez dłuższy okres czasu dochodzący nawet do 6tyg. Jego działanie opiera [...]
O szczegóły należałoby zapytać trenera reprezentacji Portugalii. Ja tylko zwóciłem uwagę na podobieństwa do metod yiquanu. Skoro uprawiasz piłkę nożną, to Twój trener powinien być pierwszą osobą, do której powinieneś się zwrócić.
Może i duszę ma i nie jest takim idiotą jak Haye.Ale Haye ostatnio zrobił na mnie piorunujące wrażenie.Widzieliście jak Valuev męczył się z Barretem,który poszedł z nim na wymianę.A haye jest bokserem o wiele lepszym od Barreta,i jak będzie walczył dobrze taktycznie i sędziowie mu nie przeszkodzą,to bedziemy mieli nowego mistrza...Haye,który jest [...]
wchodzisz witasz sie jak dla mnie podstawa... Nastepna rzecz rozgrzewka pomachaj małymi ciezarami zeby rozgrzac miesnie... Zabierasz sie do treningu - nie zabieraj hantli komuś gdy ktos odpoczywa bez pytania... Jezeli ktos cwiczy na maszynie na której Ty chialbyc pocwiczyc zapytaj ile mu jesczze seri zostalo jezeli powie Ci ze 1-2 to poczekaj [...]
Ja w życiu troszkę zjadłem przedtreningowych. Jedne w cyklach, inne jako próbki i o tych mogę Ci powiedziec: - Schock Therapy - opinie różne - jak dla mnie super! - No Shotgun VPX- tak podnosił mi ciśnienie, że nie mogłem ćwiczyć. Raz myślałem że się przekręce. - FA Napalm - czuć arginine, mrowienie jest ale bez pobudzenia. Pompa średnia - SFD [...]
Na przyklad HMB? %-) Olga, tęga osoba ma wielką masę mięśniową, więc jej utratą martwić się nie musi, wystarczające zabezpieczenie daje jej praca mięśni i tkanka tłuszczowa ;-) Jedna ze szkół treningowych głosi nawet, że grubasem jest każda kobieta, której %BF przekracza 20%. I wg tejże szkoły taka kobieta nie zasługuje nawet na posiłki [...]